Angebot

Anamnese:                           Detaillierte Erfassung deiner gesundheitlichen Vorgeschichte, Ernährungsgewohnheiten und deinen Bedürfnissen.

Ausarbeitung:                      Ausarbeitung und Zusammenfassung deiner Daten und Angaben

Angebot:

Vorschlag eines für dich passenden Programms

Zielsetzung:                          Realistische und erreichbare Ziele setzen.

Vielfältige Unterstützung:

Unterstützung bei allen Bereichen zum Thema Ernährung, Sport, Mental Healt, Gewohnheiten, Alltagsveränderungen. 

Idividuelle Gestaltung deines Programms: Personalisierter Ernährungsplan, Health-Plan, Fitnessprogramm oder ganzheitliche Betreuung an dein Zeitplan angepasst

Wöchentliche Check-ins: Regelmäßige Treffen, Calls oder E-Mail-Betreuung.

Motivation und Unterstützung: Kontinuierliche Unterstützung und Motivation.

Abschluss:              Überprüfung der Ergebnisse und langfristige Empfehlungen.

Kontinuierliche Unterstützung: Persönliche Betreuung während der gesamten Plan-Dauer 

Erreichbarkeit:                     Unterstützung persönlich,per E-Mail, Telefon oder Instagram.

Anpassungen und Tipps:   Laufende Anpassungen und zusätzliche Tipps.

Langfristige Begleitung: Kontinuierliche Betreuung über mehrere Monate oder Jahre.

Regelmäßige Check-ins:      Regelmäßige Treffen, Calls und E-Mail-Betreuung.

Umfassende Unterstützung: Ganzheitliche Beratung.

Abschluss:               Überprüfung der Ergebnisse, Aktualisierung und langfristige Empfehlungen.